Studio Pilates
E'ma forme Pilates
5.0
26 Avis Google Maps
6 Rue Irénée Theriot, 76290 Fontaine-la-Mallet
À propos
E'ma forme Pilates propose des activités de Pilates, de gym pilates et de stretching postural, incluant des séances pour les femmes enceintes. Les cours se déroulent dans une petite salle en petits groupes de sept personnes maximum ou lors de séances individuelles. La coach encadre les séances, explique les exercices, corrige les postures et adapte chaque mouvement au niveau, aux douleurs et aux contraintes de chacun, y compris pour les personnes déficientes visuelles. L'accueil se fait dans un cadre professionnel, détendu et convivial.
Emaforme vous propose des cours de Pilates en studio, renforcement musculaire en profondeur. Des cours pour Femmes enceintes sont proposés.
D’après son site web www.emaforme.com
Questions fréquentes
Réponses basées sur les avis Google Maps
Une coach encadre les séances, corrige les postures et adapte chaque mouvement au niveau, aux douleurs et aux contraintes de chacune.
La coach met les participantes à l'aise, reste à l'écoute et accueille dans un cadre professionnel et détendu.
L'ambiance est conviviale, bienveillante et pleine de bonne humeur.
Des cours collectifs sont proposés en petits groupes d'au plus sept personnes, avec aussi des séances individuelles.
Les activités proposées sont le Pilates, la gym pilates et le stretching postural, y compris pour les femmes enceintes.
Les séances se déroulent en petit comité, sans grand effectif.
Les cours se tiennent dans une petite salle.
Une coach est présente aux séances pour expliquer les exercices, corriger les postures et s'adapter à chacun.
Les postures sont adaptées aux difficultés de chacune, y compris pour une personne déficiente visuelle qui a commencé en individuel avant le petit groupe.