Salle de fitness
HIIT Training 974
4.9
22 Avis Google Maps
9 Rue des Poivriers, Saint-Denis 97400, La Réunion
À propos
HIIT Training 974 propose des cours collectifs de HIIT d'une durée de 30 minutes. Les séances alternent entre cardio et renforcement musculaire pour solliciter l'ensemble des groupes musculaires, avec des entraînements pouvant se dérouler en plein air. Le coach Arthur encadre les participants en expliquant les mouvements, en corrigeant les postures et en adaptant les exercices selon le niveau et les capacités de chacun. L'accueil est assuré par le coach dans une ambiance conviviale et dynamique. Une application mobile permet d'utiliser un système de réservation simple.
⮕ La MEILLEURE méthode d'entraînement Fitness pour commencer ta transformation physique en moins de 2h de sport par semaine à Saint-Denis (en face de la médiathèque François Mitterrand)
D’après son site web www.arthur-hill.com
Questions fréquentes
Réponses basées sur les avis Google Maps
Les séances sont encadrées par le coach Arthur, qui explique les mouvements, corrige les postures, motive le groupe et adapte les exercices selon le niveau et les capacités de chacun.
Le coach accueille les participants avec bienveillance, bonne humeur et une énergie qui met rapidement en confiance, y compris dès la première séance.
L'ambiance est chaleureuse, conviviale, détendue et bienveillante, portée par la bonne humeur et la dynamique du groupe.
La structure propose des cours collectifs de HIIT en groupe, d'une durée de 30 minutes.
L'activité proposée est le HIIT, en séances intenses de 30 minutes qui sollicitent l'ensemble des groupes musculaires, avec une alternance de cardio et de renforcement, parfois en plein air.
Une application permet un système de réservation pratique et simple.
Le coach Arthur est présent pendant les séances pour motiver, corriger et accompagner le groupe.