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Centre de yoga

Kalayoga

Fitness à Montauban

4.9 122 Avis Google Maps

5 Rue Gabriel Fauré, 82000 Montauban

06 71 57 90 96 Site web Itinéraire

À propos

Kalayoga propose des activités de yoga doux, hatha yoga, méthode Gasquet, méditation, relaxation, étirements et travail du souffle, ainsi que des ateliers. Les séances sont dirigées par Chantal, qui guide les participants, explique les mouvements et corrige les postures en adaptant la pratique à chacun. Les cours collectifs se déroulent en petits groupes d'environ huit personnes dans une salle de pratique spacieuse, calme et dédiée au yoga. Le matériel est mis à disposition, comprenant des tapis, des sangles, des briques et des coussins. L'accueil est bienveillant et l'espace est propre. Les cours sont proposés à des horaires variés, notamment le lundi, le jeudi, le vendredi soir et le samedi. Le stationnement est facile à proximité.

La pratique du Yoga que je propose s’articule autour de trois grands principes :
D’après son site web www.kalayoga.fr

Questions fréquentes

Réponses basées sur les avis Google Maps

Les séances sont guidées par Chantal, qui corrige les postures, explique les mouvements et adapte la pratique à chacun.

L'accueil est bienveillant, souriant et attentif.

L'ambiance est apaisante, sereine, bienveillante et propice à la détente.

Le matériel de pratique est soigné et mis à disposition, avec tapis, sangles, briques et coussins.

Des cours collectifs de yoga et des ateliers sont proposés en petits groupes.

La pièce de pratique est spécialement aménagée et dédiée au yoga.

Les activités proposées sont le yoga doux, le hatha yoga, la méthode Gasquet, la méditation, la relaxation, les étirements, le travail du souffle et des ateliers.

Les cours réunissent un petit effectif d'environ huit personnes, avec un nombre de places limité.

La salle de pratique est spacieuse, calme et intimiste.

La salle est très propre.

Des cours et ateliers sont proposés à des horaires variés, notamment le lundi, le jeudi, le vendredi soir et le samedi.

Le stationnement se fait facilement.

Chantal est présente pendant les cours et accompagne les participants.
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