Coach particulier
OPTIMA - DRG
5.0
15 Avis Google Maps
23 Chem. des Ramonets, 82000 Montauban
À propos
OPTIMA - DRG propose un accompagnement personnalisé par une coach sportive. Les programmes sont adaptés aux objectifs, aux douleurs et aux problèmes de santé de chacun, incluant des alternatives en cas de douleur. Les activités portent sur la musculation, le renforcement musculaire, la flexibilité et des conseils en alimentation. Des cours sont proposés chaque semaine avec des exercices variés. La coach est présente, à l'écoute et propose des conseils concernant l'activité physique ainsi que l'alimentation. L'ambiance est détendue.
Questions fréquentes
Réponses basées sur les avis Google Maps
Un accompagnement personnalisé par une coach sportive est proposé, avec des programmes adaptés aux objectifs, aux douleurs et aux problèmes de santé de chacun.
La coach accueille avec gentillesse, bienveillance et une écoute attentive.
L'ambiance est détendue et sans prise de tête.
Des cours sont proposés chaque semaine, avec des exercices adaptés et des alternatives en cas de douleur.
Les activités portent sur la musculation, le renforcement musculaire, la flexibilité et des conseils en alimentation.
Une coach est présente et à l'écoute pendant les séances.